COMMENT PRENDRE DU POIDS ?

PRENDRE DU POIDS

Prendre du poids, ne signifie pas engraisser, mais étoffer  le corps de tissus musculaires  fermes et souples, harmonieusement répartis - à votre volonté - sur les points déficients .

Ne cherchez pas à engraisser, car la graisse s'infiltre insidieusement et s'accumule en des lieux indésirables surchargeant inutilement l'organisme et détruisant l'harmonie physique .

La maigreur est, avant tout, la marque d'une insuffisance musculaire généralisée, souvent accompagnée de trouble de la nutrition .

 Un entraînement physique modéré, mais méthodique et régulier, doublé par un régime alimentaire approprié , vous fera rapidement prendre du poids, avec des lignes pleines et gracieuses, et rétablira le jeu normal de vos fonctions, et , en particulier, de vos fonctions digestives . Vous ne tarderez pas  à vous sentir dans une "forme" physique meilleure .


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A bientôt , nous verrons " LA CELLULITE" .

Régine