Pour Mieux Vivre

                                    LA FORCE VITALE

 
      Savez-vous que vous êtes largement responsable de votre santé, tout
au long de votre vie ? même pendant la vieillesse .


Les anciens rishis des Indes orientales utilisaient le terme de  " prana " pour désigner cette force vitale .


Le prana est la forme de base de l'énergie qui découle directement de l'esprit pur pour emporter avec lui l'intelligence et la conscience dans chaque
aspect de la vie . Il comprend tous les évènements physiques et mentaux que nous percevons .


Les Chinois quant à eux , utilisent le terme Chi pour décrire cette force vitale et contrôlent son flux par la méditation, le Tai Chi et l'acupuncture
.


D'autres sociétés donnent chacune un nom différent à cette même force, mais le principe reste le même .


Plus vous possédez de prana, plus vos mécanismes corporels et mentaux ont de la vitalité .


Un prana équilibré est la clé d'une vie longue et heureuse . Voici quelques-unes des caractéristiques d'un prana équilibré :


* Enthousiasme .


* Immunité résistante .


* Bonne formation des tissus


* Vitalité physique .


* Vivacité mentale .


* Rythmes corporels équilibrés .


* Sommeil profond .


* Sens de l'humour .


* Épanouissement spirituel .



Lorsque le prana est épuisé, le vieillissement et la mort surviennent .


Le prana  est absolument nécessaire à la vie, d'après les traditions orientales .


Les sensations ressenties grâce au prana sont une vivacité soudaine, le sentiment d'être submergé par une énergie physique, la perspicacité  et
l'impression de suivre le << courant >> . On rapporte une énergie débordante ou une énergie en mouvement liée à ce phénomène .


Certains  principes  pourront guider votre conscience pour ralentir  le processus du  vieillissement .


En voici quelques uns :


* Débarrassez-vous de votre tendance à vous juger vous-même et à juger les autres .
 
* Vivez la vie au moment présent et appréciez-la pleinement . Laissez le passé derrière vous , et ne craignez pas l'avenir .
 
* Soyez motivé par l'amour plutôt que par la peur .
 
* Éliminez les aliments, les boissons et les médicaments néfastes ainsi que les émotions nuisibles de votre vie .

* Faites confiance à votre intuition et à votre intelligence spirituelle
 
Demain je vous donnerai quelques conseils pour une meilleure audition .
  

Régine
 

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