Bienvenue, CE QUE NOUS SOMMES DÉPEND ET NAÎT DE L'ESPRIT Si notre mental est positif et constructif, les événements difficiles paraissent anodins . Un acte est bon et positif, s'il génère du bonheur . Comprendre la loi de causalité, transforme le regard que nous posons sur nos vies et celles des autres . Attendre passivement que les événements douloureux s'achèvent, n'aide ni à les dépasser, ni à réduire leur impact .
mardi 12 juin 2012
L'HYPNOSE
Dans son livre "SECRETS DE SANTÉ POUR UNE VIE LONGUE ET HEUREUSE", le Dr BRUCE GOLBERG dit ceci : << Depuis que je pratique l'hypnose (depuis 1974) je n'ai jamais entendu parler ou vu d'effets négatifs ou d'expérience négative lié à l'hypnose sur un patient . En ce qui me concerne, le pire qui puisse arriver est l'effet zéro, c'est-à-dire l'absence de transe>> .
L'hypnose n'est qu'un moyen de détendre et d'isoler la conscience tout en activant le subconscient . Puis, on peut faire des suggestions en s'adressant directement au subconscient, ce qui permet au patient d'agir en fonction de ces suggestions, plus facilement et de manière plus efficace .
La Transe Hypnotique
L'hypnose se produit au niveau de l'état alpha, ou du subconscient, comparable à un ordinateur . A l'image d'un ordinateur programmé ou rempli d'informations, le subconscient est constamment soumis à un processus de programmation . Tout ce que nous pouvons détecter à l'aide de nos cinq sens est stocké de manière permanente dans la banque de souvenirs du subconscient .
Le terme d'"hypnose vient du mot grec "hypnos" qui signifie sommeil .
Bonne lecture !
Régine
samedi 9 juin 2012
CUISINE SANS GLUTEN
LA BONNE CUISINE SANS GLUTEN
Le blé fait partie de notre alimentation . Si le pain, les pâtes ou autres denrées à base de blé vous donnent soudain une sensation de fatigue et d'inconfort, vous souffrez peut-être d'une forme d'intolérance au gluten .
* La polenta remplacera avantageusement les pâtes .
BARRE DE RIZ SOUFFLE
Cette gourmandise sera appréciée des adultes et des enfants :
Mettez 125 g de beurre
25 g de sucre brun
50 g de << golden syrup >> (ou mélasse) dans une casserole .
Chauffez à feu doux .
Retirez du feu, puis ajoutez :
75 g de raisins
75 g de pépites de chocolat sans gluten
175 g de grains de riz soufflé sans gluten .
Versez le mélange sur une plaque de 23 x 28 cm .
Étalez et tassez le mélange . Laissez refroidir, et découpez des barres .
A conserver dans une boite hermétique cinq jours au réfrigérateur .
Et, régalez-vous !
Régine
Le blé fait partie de notre alimentation . Si le pain, les pâtes ou autres denrées à base de blé vous donnent soudain une sensation de fatigue et d'inconfort, vous souffrez peut-être d'une forme d'intolérance au gluten .
* La polenta remplacera avantageusement les pâtes .
BARRE DE RIZ SOUFFLE
Cette gourmandise sera appréciée des adultes et des enfants :
Mettez 125 g de beurre
25 g de sucre brun
50 g de << golden syrup >> (ou mélasse) dans une casserole .
Chauffez à feu doux .
Retirez du feu, puis ajoutez :
75 g de raisins
75 g de pépites de chocolat sans gluten
175 g de grains de riz soufflé sans gluten .
Versez le mélange sur une plaque de 23 x 28 cm .
Étalez et tassez le mélange . Laissez refroidir, et découpez des barres .
A conserver dans une boite hermétique cinq jours au réfrigérateur .
Et, régalez-vous !
Régine
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